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Las técnicas de masaje más comunes en el mundo

Las tecnicas de masaje mas comunes en el mundo

[ 👤 Enviado por: ZENTOPIA ]


Desde la antigüedad, los masajes han sido una forma de terapia para muchas civilizaciones humanas y por esta razón, su difusión ha sido continua y generalizada durante muchos siglos.

Zentopia centro de masajes eróticos, actualmente nos explican que hay muchas técnicas de masaje diferentes, diferentes estilos que a veces tienen como objetivo el bienestar, la estética con masajes anticelulíticos y drenantes, la terapia descontracturante para los atletas… en resumen, muchos recursos para cada tradición.


Pero, ¿Cuáles son los masajes más famosos del mundo?

Se habla mucho de la evolución del masaje oriental hacia el occidental y, ciertamente, las manipulaciones que provienen de la India o el Japón, tienen una fuerte fascinación y han tenido una gran expansión en las últimas décadas. Sin embargo, también hay varias técnicas de la tradición occidental, que son seguidas por aquellos que aman practicar o recibir masajes sensitivos.

Veamos qué son, ¡podrían gustarnos y sorprendernos positivamente!


El masaje del tejido conectivo

El masaje del tejido conectivo

Se trata de una técnica de manipulación intensa, que llega a las capas más profundas del tejido muscular y conectivo mediante maniobras lentas pero incisivas, técnicas de fricción y una predisposición a trabajar sobre las contracturas.

De hecho, se utiliza como un masaje descontracturante en los músculos que causan molestias e incluso dolor continuo.

Las condiciones de postura incorrecta y los esfuerzos repetidos causan ese dolor e inducen a los pacientes a someterse a un masaje del tejido conectivo para aliviar las molestias.

Esta técnica es eficaz y muy popular en muchos países y se utiliza con fines terapéuticos.

El masaje con piedras calientes

El masaje con piedras calientes

Una inmersión en el bienestar y el placer, usando piedras calentadas para ser colocadas en ciertos puntos del cuerpo. Piedras lisas y pulidas, ideales para transmitir energía y calor a los músculos contraídos, en una función descontracturante pero también como reequilibrio de los centros energéticos – los chakras del cuerpo que podrían estar en desequilibrio.

El masajista aplica las piedras con una ligera presión, ayudando a aliviar a aquellos que sufren de tensión muscular pero no les gustan los masajes intensos o la fuerza.

Muy popular en todo el mundo, desde la antigüedad, es un masaje para intentar un bienestar global.

Masaje Shiatsu

Las técnicas de masaje más comunes en el mundo

Uno de los masajes más extendidos en el mundo, el realizado con técnicas de Shiatsu deriva su técnica del arte del masaje japonés.

Utilizando la acupresión o la presión de los dedos, se sitúa en los meridianos de energía para formar secuencias rítmicas de presión que duran de 2 a 8 segundos. Relajante y beneficioso, el masaje Shiatsu proporciona una presión constante en los dedos, pero no causa dolor o molestias durante o después del tratamiento: por esta razón, es uno de los masajes más extendidos en el mundo y es popular entre los deportistas, los entusiastas del masaje o los «sufrientes».

Masaje tailandés

Las técnicas de masaje más comunes en el mundo

Este masaje oriental también se centra en los meridianos de energía, tratando de alinear las diferentes fuerzas del cuerpo a través de la presión de la mano, en puntos específicos, a menudo coincidiendo con los de la acupuntura.

El masajeador tailandés se mueve con diferentes maniobras, energizando compresiones que reducen el estrés y mejoran la movilidad de las extremidades y el cuerpo.

Utilizado mucho en Oriente, ahora está muy extendido en Italia con varios centros de masaje dedicados al método tailandés y al masaje oriental.

Aromaterapia y masajes

Las técnicas de masaje más comunes en el mundo

No sólo las sensaciones corporales, sino también olfativas: ésta es la piedra angular de los masajes de aromaterapia, es decir, aquellos en los que se utilizan aceites vegetales perfumados, también llamados aceites esenciales. La elección del aceite más adecuado para la práctica del masaje se hace teniendo en cuenta las necesidades de manipulación, pero también de bienestar aromático, en el tratamiento de ciertas dolencias.

Hay sesiones con aceites energizantes como los relajantes, anticelulíticos o para promover el drenaje, para la concentración o para combatir el estrés. El componente emocional de la relación entre el receptor y el masajista se potencia, en favor de un tratamiento de bienestar general.

Masajes de reflexología podal

Las técnicas de masaje más comunes en el mundo

Dedicada al masaje de pies, la reflexología es un tratamiento que aplica presión a ciertos puntos del pie que, según los conocimientos antiguos, corresponden a diferentes partes del cuerpo, incluyendo órganos y sistemas.

El masaje de reflexología es muy relajante, especialmente para quienes sufren de una circulación difícil en los miembros inferiores o que pasan muchas horas de pie, así como para quienes practican deportes profesionales o clases de fitness a nivel de aficionados.

Las técnicas de reflexología también se aplican a otros puntos del cuerpo, evaluados como intervenciones de medicina alternativa, capaces de estimular los puntos de reflejo, mediante un masaje particular.

Masajes de embarazo

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¿Son posibles? ¡Por supuesto, en muchos casos incluso recomendado! Los masajes prenatales tienen una gran demanda por parte de las mujeres embarazadas, sabiendo que un masajista cualificado puede ayudarlas a aliviar los trastornos relacionados con la gestación, como la hinchazón de las extremidades, los dolores musculares, el estrés, la ansiedad por el futuro, etc.

El masaje durante el embarazo permite obtener una posición relajada durante la sesión, evaluando además diferentes técnicas según el período de maternidad, personalizando cada vez las manipulaciones.

Después del nacimiento, se pueden realizar masajes infantiles, dedicados a los más pequeños con la colaboración de los padres, para establecer una relación óptima de afectividad psicofísica con el recién nacido.

Masaje deportivo

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Esta técnica de masaje, cada vez más extendida para calmar el dolor y las contracturas de los atletas, también es requerida por atletas no profesionales pero simples practicantes de cursos de fitness, que tienen como objetivo no sólo tratar las lesiones o contracturas musculares sino también la prevención, para facilitar la agilidad muscular mediante un masaje apropiado.

Beneficia el rendimiento deportivo y la energía psicofísica de los atletas, así como los tratamientos dirigidos a partes individuales de los músculos, dependiendo de la especialización de los masajistas.

Uno de los tratamientos más extendidos en todo el mundo, con muchos seguidores también de una profesión bien reconocida.

Manipulaciones y técnicas de masaje

Las técnicas de masaje más comunes en el mundoCada estilo de masaje es adecuado para diferentes necesidades, pero, incluso dentro de los propios masajes, se utilizan varias técnicas de manipulación.

Es bueno saber que todos ellos, sin embargo, se relajan, actúan sobre el tejido conjuntivo y los músculos, liberando la piel de células muertas, haciendo los tejidos más elásticos y regulando la secreción de las glándulas sebáceas.

Ya sea por contacto, percusión, amasado o fricción, vibración o presión… lo importante es que el masajista conozca los puntos clave del cuerpo, los puntos de energía de los meridianos y dónde colocar sus presiones.

Muchas emociones son retenidas por los músculos, que se contraen y necesitan ser desbloqueados: un masaje, sea del tipo que sea, es ideal para liberar muchas toxinas, ¡la circulación y muchas emociones reprimidas!

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