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ESPECIAL PORTADA PORTAL BIENESTAR

¿Cómo proteger la piel del sol?Portada Portal Bienestar

¿Cómo proteger la piel del sol?

Guía práctica para una protección efectiva de la piel frente al sol La protección del sol es muy importante. De hecho, muchas enfermedades de la piel comienzan por la sobreexposición…
¿Qué es el masaje relajante o sensitivo?Portada Portal Bienestar

¿Qué es el masaje relajante o sensitivo?

Explorando el masaje relajante o sensitivo Cada vez son más utilizados los servicios de masajistas profesionales y no sólo con fines de rehabilitación, sino para relajarse y desestresarse. La amplia…
Cuidando tu bienestar: un viaje integral hacia la salud y la vitalidadPortada Portal Bienestar

Cuidando tu bienestar: un viaje integral hacia la salud y la vitalidad

Explorando los senderos del bienestar y la vitalidad La salud es un tesoro invaluable que todos poseemos, una riqueza que se cultiva y nutre a lo largo de la vida.…
Bienestar integral: cultivando la armonía entre cuerpo y mentePortada Portal Bienestar

Bienestar integral: cultivando la armonía entre cuerpo y mente

Armonía entre cuerpo y mente, el camino hacia el bienestar integral En el frenético ritmo de la vida moderna, el bienestar se ha convertido en un tesoro preciado, una búsqueda…
La actividad física y su impacto en el bienestar integralPortada Portal Bienestar

La actividad física y su impacto en el bienestar integral

Un camino hacia una vida plena La actividad física es un pilar fundamental para alcanzar y mantener un estado óptimo de bienestar. Va más allá de simplemente mantener un cuerpo…
Bienestar y salud: un viaje hacia una vida plena y equilibradaPortada Portal Bienestar

Bienestar y salud: un viaje hacia una vida plena y equilibrada

El bienestar y la salud son dos pilares fundamentales para llevar una vida plena y satisfactoria Cuidar de nuestro cuerpo y mente nos permite disfrutar de cada día con vitalidad…
Limpieza de oficinas: Claves para el bienestar y la productividad laboralPortada Portal Bienestar

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Crea un entorno de trabajo saludable y productivo a través de la limpieza Un entorno de trabajo saludable y productivo es el sueño de todo empleado y empleador. Cuando se…
Noches tranquilas en pareja: Encuentra el colchón idealPortada Portal Bienestar

Noches tranquilas en pareja: Encuentra el colchón ideal

Duerme sin interrupciones: Elige el colchón perfecto para evitar los movimientos de tu pareja Dormir con tu pareja debería ser sinónimo de serenidad y, sin embargo, tus noches se ven…
Alquilar un trastero: la clave para liberar espacio y reducir el estrés en tu hogarPortada Portal Bienestar

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¿Cómo organizar tu trastero? Organizar un trastero puede parecer abrumador al principio, pero con un poco de planificación y esfuerzo, puedes convertir ese espacio desordenado en un área ordenada y…
Alimentos ricos en proteínas vegetales: ¿Qué son y cómo disfrutarlos?Portada Portal Bienestar

Alimentos ricos en proteínas vegetales: ¿Qué son y cómo disfrutarlos?

Las proteínas ayudan al organismo en diversas funciones vitales y contribuyen a mantener y mejorar la masa muscular La asociación dietética más inmediata con las vitaminas es la carne, en…
Los mejores deportes para perder grasa y pesoPortada Portal Bienestar

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Remo: el deporte ideal para perder grasa El remo es un deporte muy completo, que combina cardio-training y musculación, ¡y es uno de los mejores deportes para perder grasa las…
Alimentos y bebidas con propiedades energéticas y estimulantesPortada Portal Bienestar

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La agitada vida cotidiana, los miles de compromisos laborales y personales, ponen a prueba la energía de todos La mayoría de las veces, llegamos al final del día cansados y,…

EDITORIAL PREMIUM PORTAL BIENESTAR

Limpieza profunda vs. limpieza regular: ¿Cuál es la diferencia?Editorial

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Diferencias entre limpieza profunda y regular: guía completa Al hablar de servicios de limpieza, es común encontrarse con dos tipos principales: la limpieza profunda y la limpieza regular. Aunque ambos enfoques son esenciales…
Cursos especializados con drones: desde fotografía aérea hasta inspección industrialEditorial

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Oportunidades y retos en la nueva era digital con drones Los drones han revolucionado diversas industrias, y con su creciente presencia en el mercado, la demanda de habilidades especializadas ha…
Puertas acorazadas: seguridad y diseño en armoníaEditorial

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Tendencias en puertas acorazadas: más que protección, estilo En los últimos años, las puertas acorazadas han dejado de ser meramente elementos funcionales en el hogar o en establecimientos comerciales para convertirse…
Tipos de pinturas decorativas: transformando espacios con estiloEditorial

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Transforma tu hogar con estos tipos de pintura decorativa La pintura decorativa ha evolucionado de manera significativa a lo largo de los años, ofreciendo una amplia gama de opciones para…

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Salud y calidad de vida

¿Cuál es el nivel normal de azúcar en la sangre?Portada Portal Bienestar

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También conocida como «nivel de glucosa«, la glucosa en la sangre es una medida del nivel de azúcar en la…
Dientes sensibles al frío, al calor: ¿qué hacer?Portada Portal Bienestar

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La hipersensibilidad dental, comúnmente conocida como «dientes sensibles«, es uno de los tipos más comunes de dolor dental. Entre el…
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Los ronquidos interrumpen el sueño y pueden ser una perturbación para la persona que duerme contigo. Mientras que más hombres…
Efectos del sol en los ojos: lo bueno y lo maloPortada Portal Bienestar

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Los efectos de los rayos UV en los ojos son múltiples y acumulativos. Observar el sol sin gafas de sol…
Por qué tus órganos pueden llegar a los 100 añosPortada Portal Bienestar

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Los órganos envejecen a ritmos diferentes que no siempre corresponden al número de años que han pasado desde que nacimos.…
Conoces la deficiencias de la vitamina DPortada Portal Bienestar

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Si rehúye el sol, sufres de alergias a la leche o sigues una estricta dieta vegetariana, puedes correr el riesgo…
¿Qué se puede hacer con los trastornos del sueño y el insomnio?Portada Portal Bienestar

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¿Formas parte del tercio de la población española que sufre de trastornos del sueño? Según un estudio, 1 de cada…
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Hay varios criterios a considerar cuando se elige una clase de yoga: El estilo de yoga practicado, dependiendo de si…
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Deporte y actividad física

Estilo de vida y hábitos cotidianos

¿Qué es el ácido hipocloroso?Editorial

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Aquí echamos un vistazo al ácido hipocloroso o HOCl, que es un ácido débil producido por el cuerpo humano como…
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Come bien Come una dieta balanceada, varía los placeres y la ingesta. No te mueras de hambre, pero tampoco te…
Los mejores 10 consejos para el bienestar diarioEstilo de vida y hábitos cotidianos

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Aquí hay 10 ideas simples y efectivas para tu bienestar físico y mental diario: Bebe mucha agua: El agua caliente…
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Contrariamente a la creencia popular, el alquiler por temporada no es un generador constante de problemas. Es sólo una leyenda…
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¿Tienes fobia a estos pequeños animales de ocho patas y sueñas con echarlas de tu casa? Aquí te dejamos algunos…
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Cuando algunas personas se van de vacaciones a la orilla del mar, o exploran lugares lejanos, ¿Por qué no se…
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La mayoría de la gente se siente más joven o más vieja de lo que realmente es, y esta «edad…
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¿Es el envejecimiento un declive inevitable, o hay beneficios inesperados al envejecer? ¿Alguna veces te has preocupado de que la…

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La empresa líder en codificación sanitaria ASHO mantiene su apuesta por la formación sanitaria especializada, a la par que consolida su posición en el ámbito clínico con más de 30 años de experiencia. ASHO cuenta con una cuota de mercado del 47% y está especializada en ofrecer servicios con valor…
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Degustaciones exclusivas en Puesto 92 del Mercado de la Paz del 30 de junio al 5 de julio, con regalos, promociones y un gran sorteo valorado en 3.000 euros
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La empresa cuenta con su gama High Protein, pensada para quienes buscan una alimentación equilibrada, sabrosa y rica en proteínas. Carne picada y hamburguesas vacuno-pollo, bajas en azúcares, con un contenido reducido en grasa que combinan salud y sabor en cada plato
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El objetivo es impulsar los lazos de cooperación en la docencia, la asesoría y la investigación de las dos sociedades científicas
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La intolerancia a la lactosa afecta a entre el 20% y el 40% de la población, según estimaciones recientes. Eider Sánchez, responsable del área de Nutrición de Policlínica Gipuzkoa, afirma que «no es una alergia, pero puede provocar síntomas digestivos muy molestos como gases, diarrea o náuseas». «Ajustar la dieta…
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El estudio «la edad materna no afecta la tasa de implantación embrionaria ni la tasa de nacido vivo: análisis tras la transferencia de 11,855 blastocitos euploides» de Grupo Eugin revela que los resultados reproductivos de las mujeres de 40 a 45 años, después de la transferencia de un embrión euploide…
Euskadi avanza en la gestión de enfermedades raras: diálogo estratégico por una atención más equitativaNovedades

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130.000 vascos conviven con una enfermedad rara, motivo por el cual, la Fundación Bamberg, con apoyo de Alexion, AstraZeneca Rare Disease, organizaron un encuentro de alto nivel en Bilbao para debatir los avances en la gestión de Enfermedades Raras en el País Vasco
Dia refuerza su compromiso con la alimentación saludable: el 50% de su gama de frutos secos Naturmundo sin sal añadidaNovedades

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Esta iniciativa se enmarca en su programa ‘Comer mejor cada día’, a través del que la compañía busca mitigar las barreras alimentarias y ofrecer una alimentación saludable al alcance de todos. Dentro de la gama de frutos secos Naturmundo, los clientes pueden ya encontrar el 50% de sus frutos secos…
INTIMINA revela la realidad del ciclo menstrual en hombres trans y personas no binariasNovedades

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El 23% de los hombres trans evita acudir a centros sanitarios por miedo a no ser tratados con respeto*. Más del 50% ha sufrido microagresiones por parte del personal médico**. La testosterona no siempre elimina la menstruación: hasta un tercio de los hombres trans puede seguir ovulando o presentar sangrados…
Quirónprevención recuerda las claves para disfrutar de unas vacaciones saludables y sin sobresaltosNovedades

Quirónprevención recuerda las claves para disfrutar de unas vacaciones saludables y sin sobresaltos

En el camino hacia un verano seguro, la compañía líder en PRL y salud preventiva recomienda ocho medidas para evitar problemas durante los días de descanso
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