Revista Portal Bienestar
ESPECIAL PORTADA PORTAL BIENESTAR
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Introducción a la técnica y su relevancia actual Dentro del ámbito de las terapias extracorpóreas orientadas a la depuración sanguínea, ha tomado presencia una técnica conocida como INUSpheresis, la cual se…
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Calcetín técnico: el aliado silencioso contra la fatiga en tiradas largas En el mundo de la resistencia (natación, ciclismo, trail, atletismo, triatlón, etc.), cada pequeño detalle puede marcar la diferencia…
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La confianza en manos expertas En los últimos años, el perfil de las empleadas de hogar filipinas ha ganado un reconocimiento especial en España, especialmente en el ámbito del cuidado…
Una nueva era para la medicina del bienestar La medicina del bienestar ha dado un salto trascendental en España. En pleno corazón de Madrid ha nacido un proyecto que promete transformar la…
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Bienestar médico: cómo mejorar tu cuerpo y mente con tratamientos avanzados La medicina y el bienestar han evolucionado significativamente en las últimas décadas, abriendo nuevas posibilidades para mejorar la salud…
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¿Cómo eliminar manchas y arrugas con peeling médico? Descubre las opciones Con el paso del tiempo, las agresiones externas como el sol o el estrés, y otros factores pueden generar…
La tecnología al servicio de tu cuerpo: plantillas a medida para prevenir lesiones La prevención de lesiones es un aspecto fundamental de la salud y el bienestar, especialmente en actividades…
EDITORIAL PREMIUM PORTAL BIENESTAR
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ESPECIAL ZONA BTL
Si le preguntas a alguien por qué hace ejercicios de core (la banda abdominal, el core), la respuesta en la…
El dolor pélvico es común, afectando a casi un tercio de las mujeres, y puede ser el resultado de calambres…
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Salud y calidad de vida
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Superando el temor al paso del tiempo: Claves para disfrutar el envejecimiento Un enfoque de vida saludable y la búsqueda…
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Deporte y actividad física
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Estilo de vida y hábitos cotidianos
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La pregunta es dura, pero necesaria, responderla es el objetivo de este escrito. Dicen que las Guerras muestran lo peor…
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Nutrición, dietética y alimentación sana
En nutrición, ¿sabías que lo que bebes es tan importante como lo que pones en tu plato? Mientras que algunas…
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Tiempo libre y crecimiento personal
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Belleza y estética
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¿Tu piel se ve gris? ¡No te asustes, hay trucos para recuperar rápidamente el brillo y la luminosidad! Hidrata tu piel, pero no eso A menudo se dice que la…
Masaje, relajación y meditación
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Gran variedad de masajes Luces suaves, música suave y relajación absoluta. Nada es mejor que un buen masaje para relajar el cuerpo. Su poder calmante y relajante le permitirá desconectarse…
Cada manualidad produce cambios fisiológicos siempre a través de dos tipos de acción (presentes en diferentes proporciones según la manualidad): Acción directa o mecánica: estímulo físico producido directamente sobre los…
Desde la antigüedad, los masajes han sido una forma de terapia para muchas civilizaciones humanas y por esta razón, su difusión ha sido continua y generalizada durante muchos siglos. Zentopia…
¿Quién es el operador holístico? ¿Qué es lo que hace? ¿Qué hace un operador de bienestar? ¿De qué temas se ocupa? ¿Qué habilidades necesitas tener para convertirte en un practicante…
Novedades en salud y vida saludable
El proyecto Más Datos Cáncer, impulsado por la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), presenta una nueva fase de evolución que amplía sus indicadores, refuerza la calidad y verificación de los datos e incorpora información actualizada de 2025. La actualización consolida su modelo integrado de conocimiento en cáncer y mejora…
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La Unidad de Lipedema de Clínica Fontana en Valencia, con una amplia trayectoria en el abordaje integral de esta enfermedad como clínica de lipedema, continúa avanzando en la implementación de protocolos multidisciplinares que mejoran de forma significativa la calidad de vida de las pacientes. Este enfoque global, basado en la…
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El estudio, desarrollado con alumnado de GSD Moratalaz, analiza el impacto directo del uso de redes sociales en la inseguridad y la ansiedad de adolescentes de 12 a 17 años
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