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¿Cómo proteger la piel del sol?Portada Portal Bienestar

¿Cómo proteger la piel del sol?

Guía práctica para una protección efectiva de la piel frente al sol La protección del sol es muy importante. De hecho, muchas enfermedades de la piel comienzan por la sobreexposición…
¿Qué es el masaje relajante o sensitivo?Portada Portal Bienestar

¿Qué es el masaje relajante o sensitivo?

Explorando el masaje relajante o sensitivo Cada vez son más utilizados los servicios de masajistas profesionales y no sólo con fines de rehabilitación, sino para relajarse y desestresarse. La amplia…
Cuidando tu bienestar: un viaje integral hacia la salud y la vitalidadPortada Portal Bienestar

Cuidando tu bienestar: un viaje integral hacia la salud y la vitalidad

Explorando los senderos del bienestar y la vitalidad La salud es un tesoro invaluable que todos poseemos, una riqueza que se cultiva y nutre a lo largo de la vida.…
Bienestar integral: cultivando la armonía entre cuerpo y mentePortada Portal Bienestar

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Armonía entre cuerpo y mente, el camino hacia el bienestar integral En el frenético ritmo de la vida moderna, el bienestar se ha convertido en un tesoro preciado, una búsqueda…
La actividad física y su impacto en el bienestar integralPortada Portal Bienestar

La actividad física y su impacto en el bienestar integral

Un camino hacia una vida plena La actividad física es un pilar fundamental para alcanzar y mantener un estado óptimo de bienestar. Va más allá de simplemente mantener un cuerpo…
Bienestar y salud: un viaje hacia una vida plena y equilibradaPortada Portal Bienestar

Bienestar y salud: un viaje hacia una vida plena y equilibrada

El bienestar y la salud son dos pilares fundamentales para llevar una vida plena y satisfactoria Cuidar de nuestro cuerpo y mente nos permite disfrutar de cada día con vitalidad…
Limpieza de oficinas: Claves para el bienestar y la productividad laboralPortada Portal Bienestar

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Crea un entorno de trabajo saludable y productivo a través de la limpieza Un entorno de trabajo saludable y productivo es el sueño de todo empleado y empleador. Cuando se…
Noches tranquilas en pareja: Encuentra el colchón idealPortada Portal Bienestar

Noches tranquilas en pareja: Encuentra el colchón ideal

Duerme sin interrupciones: Elige el colchón perfecto para evitar los movimientos de tu pareja Dormir con tu pareja debería ser sinónimo de serenidad y, sin embargo, tus noches se ven…
Alquilar un trastero: la clave para liberar espacio y reducir el estrés en tu hogarPortada Portal Bienestar

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¿Cómo organizar tu trastero? Organizar un trastero puede parecer abrumador al principio, pero con un poco de planificación y esfuerzo, puedes convertir ese espacio desordenado en un área ordenada y…
Alimentos ricos en proteínas vegetales: ¿Qué son y cómo disfrutarlos?Portada Portal Bienestar

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Las proteínas ayudan al organismo en diversas funciones vitales y contribuyen a mantener y mejorar la masa muscular La asociación dietética más inmediata con las vitaminas es la carne, en…
Los mejores deportes para perder grasa y pesoPortada Portal Bienestar

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Remo: el deporte ideal para perder grasa El remo es un deporte muy completo, que combina cardio-training y musculación, ¡y es uno de los mejores deportes para perder grasa las…
Alimentos y bebidas con propiedades energéticas y estimulantesPortada Portal Bienestar

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La agitada vida cotidiana, los miles de compromisos laborales y personales, ponen a prueba la energía de todos La mayoría de las veces, llegamos al final del día cansados y,…

EDITORIAL PREMIUM PORTAL BIENESTAR

Limpieza profunda vs. limpieza regular: ¿Cuál es la diferencia?Editorial

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Diferencias entre limpieza profunda y regular: guía completa Al hablar de servicios de limpieza, es común encontrarse con dos tipos principales: la limpieza profunda y la limpieza regular. Aunque ambos enfoques son esenciales…
Cursos especializados con drones: desde fotografía aérea hasta inspección industrialEditorial

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Oportunidades y retos en la nueva era digital con drones Los drones han revolucionado diversas industrias, y con su creciente presencia en el mercado, la demanda de habilidades especializadas ha…
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Tendencias en puertas acorazadas: más que protección, estilo En los últimos años, las puertas acorazadas han dejado de ser meramente elementos funcionales en el hogar o en establecimientos comerciales para convertirse…
Tipos de pinturas decorativas: transformando espacios con estiloEditorial

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Transforma tu hogar con estos tipos de pintura decorativa La pintura decorativa ha evolucionado de manera significativa a lo largo de los años, ofreciendo una amplia gama de opciones para…

ESPECIAL ZONA BTL

Salud y calidad de vida

¿Cuál es el nivel normal de azúcar en la sangre?Portada Portal Bienestar

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También conocida como «nivel de glucosa«, la glucosa en la sangre es una medida del nivel de azúcar en la…
Dientes sensibles al frío, al calor: ¿qué hacer?Portada Portal Bienestar

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La hipersensibilidad dental, comúnmente conocida como «dientes sensibles«, es uno de los tipos más comunes de dolor dental. Entre el…
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Los ronquidos interrumpen el sueño y pueden ser una perturbación para la persona que duerme contigo. Mientras que más hombres…
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Los efectos de los rayos UV en los ojos son múltiples y acumulativos. Observar el sol sin gafas de sol…
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Los órganos envejecen a ritmos diferentes que no siempre corresponden al número de años que han pasado desde que nacimos.…
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Si rehúye el sol, sufres de alergias a la leche o sigues una estricta dieta vegetariana, puedes correr el riesgo…
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¿Formas parte del tercio de la población española que sufre de trastornos del sueño? Según un estudio, 1 de cada…
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Hay varios criterios a considerar cuando se elige una clase de yoga: El estilo de yoga practicado, dependiendo de si…
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Deporte y actividad física

Estilo de vida y hábitos cotidianos

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Aquí echamos un vistazo al ácido hipocloroso o HOCl, que es un ácido débil producido por el cuerpo humano como…
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Come bien Come una dieta balanceada, varía los placeres y la ingesta. No te mueras de hambre, pero tampoco te…
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Aquí hay 10 ideas simples y efectivas para tu bienestar físico y mental diario: Bebe mucha agua: El agua caliente…
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Contrariamente a la creencia popular, el alquiler por temporada no es un generador constante de problemas. Es sólo una leyenda…
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¿Tienes fobia a estos pequeños animales de ocho patas y sueñas con echarlas de tu casa? Aquí te dejamos algunos…
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Cuando algunas personas se van de vacaciones a la orilla del mar, o exploran lugares lejanos, ¿Por qué no se…
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¿Es el envejecimiento un declive inevitable, o hay beneficios inesperados al envejecer? ¿Alguna veces te has preocupado de que la…

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Ian Garzón, ex-informático, bombero y psicólogo, sacó un 9.01 en una de las oposiciones más competidas estudiando solo tres horas al día. Su forma de subrayar, basada en psicología, ya ayuda a cientos de opositores
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Tras el lanzamiento de la Kittos Magnesium, la primera silla de ruedas eléctrica fabricada en magnesio, IM by TotalCare Europe da un paso más con la nueva Martinika Magnesium. Construida también en magnesio y fibra de carbono, con solo 13,5 kg, marca un antes y un después en el sector
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En plena ola de calor y coincidiendo con el Día Internacional de la Conciencia sobre el Daño Solar Ocular, expertos optometristas aconsejan poner atención en el cuidado de los ojos y la visión. La utilización de gafas de sol con protección UV 100% certificada y evitar las horas punta de…
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El nuevo centro ofrecerá terapias grupales, acompañamiento emocional y apoyo a familias de personas con discapacidad psicosocial o intelectual. La inauguración de la sede de la Sociedad de San Vicente de Paúl en la ciudad de Valencia tendrá lugar el 3 de julio e incluirá una presentación institucional y visita…
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Cambios en la dieta y en la rutina, menos consultas médicas, y pérdida de recordatorios, otros factores que aumentan el riesgo de abandonar tratamientos médicos en la época estival. Gracias a la tecnología OCR, integrada en el campo de la inteligencia artificial, hay dispositivos que reconocen la fecha y hora…
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La compañía conmemora cuatro décadas de crecimiento sostenido, consolidación internacional y compromiso con la calidad, la sostenibilidad y la innovación en el sector salud
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Plameca refuerza su compromiso con el bienestar natural de las mujeres a lo largo de todas las etapas de su vida
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