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Explorando el masaje relajante o sensitivo Cada vez son más utilizados los servicios de masajistas profesionales y no sólo con fines de rehabilitación, sino para relajarse y desestresarse. La amplia…
Explorando los senderos del bienestar y la vitalidad La salud es un tesoro invaluable que todos poseemos, una riqueza que se cultiva y nutre a lo largo de la vida.…
Armonía entre cuerpo y mente, el camino hacia el bienestar integral En el frenético ritmo de la vida moderna, el bienestar se ha convertido en un tesoro preciado, una búsqueda…
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Crea un entorno de trabajo saludable y productivo a través de la limpieza Un entorno de trabajo saludable y productivo es el sueño de todo empleado y empleador. Cuando se…
Duerme sin interrupciones: Elige el colchón perfecto para evitar los movimientos de tu pareja Dormir con tu pareja debería ser sinónimo de serenidad y, sin embargo, tus noches se ven…
¿Cómo organizar tu trastero? Organizar un trastero puede parecer abrumador al principio, pero con un poco de planificación y esfuerzo, puedes convertir ese espacio desordenado en un área ordenada y…
Las proteínas ayudan al organismo en diversas funciones vitales y contribuyen a mantener y mejorar la masa muscular La asociación dietética más inmediata con las vitaminas es la carne, en…
Remo: el deporte ideal para perder grasa El remo es un deporte muy completo, que combina cardio-training y musculación, ¡y es uno de los mejores deportes para perder grasa las…
La agitada vida cotidiana, los miles de compromisos laborales y personales, ponen a prueba la energía de todos La mayoría de las veces, llegamos al final del día cansados y,…

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Estilo de vida y hábitos cotidianos
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Come bien Come una dieta balanceada, varía los placeres y la ingesta. No te mueras de hambre, pero tampoco te…
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La mayoría de la gente se siente más joven o más vieja de lo que realmente es, y esta «edad…
¿Es el envejecimiento un declive inevitable, o hay beneficios inesperados al envejecer? ¿Alguna veces te has preocupado de que la…
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Novedades en salud y vida saludable
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Hacer un recorrido por España y conocer a los 20.000 centenarios lleva su tiempo y si se hace investigando en los cerca de 700.000 tiene más mérito
La donación ha sido posible gracias a la Asociación Española contra la Muerte Súbita José Durán, la ruta senderista solidaria Aarón, Proyecto+Vida (RSC de Almas Industries) con la colaboración del Ayuntamiento de Guadalupe y Cardioforex
La especialista del Hospital Quirónsalud Bizkaia alerta sobre los riesgos de usar chanclas o sandalias sin sujeción en verano
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El congreso estuvo dedicado a los Protocolos clínicos en atención optométrica. Estrategias para la excelencia en atención clínica
Prepararse para el verano va más allá de cambiar la alimentación: no se trata de seguir planes restrictivos ni de perseguir resultados rápidos, sino de crear una rutina saludable que favorezca un bienestar real y duradero. Los expertos de Juice Plus insisten en que moverse más, comer mejor y respetar…
Tras la firma de una acuerdo de colaboración entre el COFG y la Sociedad Española de Farmacéuticos y Nutricionistas Comunitarios (SEFYNC), con el que se pretende impulsar el desarrollo científico y profesional de la nutrición en la farmacia comunitaria en Gipuzkoa, así como impulsar su labor clínica
